{"id":103013,"date":"2025-09-29T13:15:22","date_gmt":"2025-09-29T13:15:22","guid":{"rendered":"https:\/\/wpstaging.afromagazine.eu\/healthgoeroe-lanceert-gratis-voedingstraject-tegen-stress-en-burn-out\/"},"modified":"2025-09-29T13:15:22","modified_gmt":"2025-09-29T13:15:22","slug":"healthgoeroe-lanceert-gratis-voedingstraject-tegen-stress-en-burn-out","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/afromagazine.nl\/en\/healthgoeroe-lanceert-gratis-voedingstraject-tegen-stress-en-burn-out\/","title":{"rendered":"Healthgoeroe lanceert gratis voedingstraject tegen stress en burn-out"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a><\/div>

Het kantoor van AFRO Magazine in Weesp wordt deze herfst het testlab voor een preventieve gezondheidsaanpak. Vanaf zaterdag 11 oktober 2025 start Healthgoeroe Sharon de Graav hier de Academy Voeding & Stress\/Burn-out, een programma dat voeding inzet als krachtig wapen tegen stress, vermoeidheid en leefstijlziekten.<\/strong><\/p>\n

De Graav zegt dat ze met dit programma wil aantonen dat voeding als eerste-lijnspreventie haalbaar en direct toepasbaar is.<\/p>\n

De formule: wetenschappelijk onderbouwde (orthomoleculaire focus op ontstekingsremmende leefstijl, darmgezondheid, natuurlijke weerstand en beter slaapherstel. Het traject is praktisch en interactief, met een supermarkt-safari, proeverijen, gezamenlijke kookdemo en weekmenu\u2019s op budget. Deelnemers krijgen ook na afloop nazorg: online leeromgeving met recepten, boodschappenlijsten en Q&A.<\/p>\n

\n
\n

Afbeelding<\/h3>\n
\n
\n \"health\"<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n<\/article>\n

De lessen vinden elke zaterdag van 12.00 tot 16.00 uur plaats op het kantoor van AFRO Magazine en het Broos Instituut, Stationsweg 28 in Weesp.<\/p>\n

\n

De Graav: \u201cDit programma heeft een marktwaarde van \u20ac400 per deelnemer, maar is kosteloos dankzij de samenwerking met AFRO Magazine. Deelnemers betalen enkel \u20ac49,95 administratiekosten voor materiaal, drankjes en snacks.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n

Het programma is bedoeld voor jongeren en jongvolwassenen 16\u201340 jaar en er zijn met beperkte plaatsen, meldt de Healthgoeroe.<\/p>\n

Aanmelden kan via info@healthgoeroe.nl<\/a>, met naam en aantal personen of door te bellen\/WhatsApppen naar 085-0606612.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Het kantoor van AFRO Magazine in Weesp wordt deze herfst het testlab voor een preventieve gezondheidsaanpak. Vanaf zaterdag 11 oktober 2025 start Healthgoeroe Sharon de Graav hier de Academy Voeding & Stress\/Burn-out<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[],"ppma_author":[2583],"class_list":{"0":"post-103013","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-health"},"authors":[{"term_id":2583,"user_id":1,"is_guest":0,"slug":"mermar","display_name":"mermar","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b97554d899a7ce8df2bc286c2f73beda56ebbc97d5d9ced74f7a04498e0fb0d3?s=96&d=mm&r=g","0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/afromagazine.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103013","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/afromagazine.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/afromagazine.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/afromagazine.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/afromagazine.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=103013"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/afromagazine.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103013\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/afromagazine.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=103013"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/afromagazine.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=103013"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/afromagazine.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=103013"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/afromagazine.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=103013"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}